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钱端主任医师

中日友好医院

病情分析：适当的跑步，对高血压有一定的辅助作用，可以降下来，有高血压的症状，日常也需对饮食进行调整，低盐，清淡的饮食有助于身体的健康。如果高血压持续发作，还是需要服用针对性的药物进行治疗，控制疾病的发展，避免影响到身体的健康。